ラバーダンベル ランキング

ラバーダンベルセットNR				BM
	ブラックカラーのダンベル 低価格でも安っぽくない。筋トレを続けるにはデザインも大事です。 詳細はこちら
	価格:5,250円送料:0円	合計:5,250円
ダンベル ラバータイプ				FR
	レッド＆ブラックカラーのダンベル 赤と黒のかっこいい見た目とテクニカルトレーナーによるトレーニング方法のDVD・冊子付き 詳細はこちら
	価格:5,980円 送料:525円	合計:6,505円
ラバーダンベル				MW
	ブラックカラーのダンベル 他のダンベルにも言えることですがこのダンベルは特にくさい臭いが長続きするようです。 詳細はこちら
	価格:8,400円 送料:840円	合計:9,240円

ダンベル 通販

家庭内でのフリーウェイトトレーニングに用いるダンベル（鉄アレイ）はウェイト交換ができるラバータイプのものが良いです。おすすめを選んでランキングにしました(価格・送料は重量20kgの場合)。
特に筋力増強に使うならば、トレーニング種目によって重量設定ができることが大事。筋力が付いてきたら、負荷はより大きくしていくべきですし、トレーニングしたい部位によってウェイトを変更する必要もあるからです。ラバータイプは保管のときも直置きでも床を傷つけませんし、落下したとき比較的安全です。
筋力をつけるというよりも、フィットネス・エクササイズで体を動かすのに使う場合は、価格も安い軽めのダンベルがおすすめ。少し重いかなぐらいのダンベルで特に初めての方は、握りやすさ等も考えて通販ではなくスポーツ用品店やホームセンターなどで購入した方がいいかもしれません。